La personne âgée
Rester en forme et autonome chez soi le plus longtemps possible. L’équipe de la maison de santé vous accompagne, ainsi que vos proches.
Les points à surveiller
Les chutes
Une chute n’est jamais anodine. Signalez-la à votre médecin. Éclairez bien le logement, retirez les tapis glissants, portez des chaussures fermées, et gardez une activité physique (marche, équilibre).
L’alimentation
Une perte de poids ou d’appétit doit alerter. Mangez des protéines à chaque repas et buvez régulièrement, même sans soif, surtout en cas de forte chaleur.
La mémoire
Des oublis qui inquiètent vous ou vos proches ? Parlez-en à votre médecin. Un repérage peut être fait avec l’infirmière Asalée.
L’infirmière AsaléeLes médicaments
Plusieurs traitements en même temps augmentent le risque d’effets indésirables. Faites relire régulièrement votre ordonnance par votre médecin ou votre pharmacien. Ne prenez pas de médicaments sans avis.
La vue et l’audition
Bien voir et bien entendre aide à rester actif et à éviter les chutes. Faites-les contrôler régulièrement.
Les vaccins
Grippe chaque automne, Covid-19, pneumocoque, zona, rappel diphtérie-tétanos-polio tous les 10 ans.
Voir le calendrierSoins à domicile
Les médecins et les infirmières de la maison de santé se déplacent à domicile pour les patients qui ne peuvent pas venir au cabinet. L’équipe accompagne aussi les personnes en fin de vie et leurs proches, en lien avec les services d’aide à domicile et les équipes de soins palliatifs.
Être aidé au quotidien
- Aide à domicile, portage de repas, aménagement du logement : renseignez-vous auprès de votre mairie ou du Département du Pas-de-Calais.
- Allocation personnalisée d’autonomie (APA) : demande auprès du Département.
- pour-les-personnes-agees.gouv.fr : le portail national d’information.